Цей салат із влучною назвою смачніший, ніж сума його частин. Солодка морква, солоні оливки та хрустка картопля на шнурках у поєднанні з тунцем і вершковою заправкою створять ідеальний обід або салат з м’ясом.
Дозвольте представити вам один із моїх найулюбленіших рецептів салату: салат із струнок.
Його не називають шнурком, тому що він дешевий. Його назвали шнурком, тому що він вимагає картоплі шнурка. Але в будь-якому випадку – ціна та інгредієнти – зроблять цей салат ідеальною назвою для тих із нас, хто має обмежений бюджет!
Про Рецепт: Салат із стрижки
Ось що вам потрібно знати:
- Інгредієнти: Салат із стрижневих стрижок — це суміш тертої моркви, тунця, зелених оливок і майонезу, посипаних смаженими картопляними паличками. Це звучить просто – і це так. Але щось у цьому поєднанні інгредієнтів просто НАСТОЛЬКО смачне. Я не можу перестати це їсти.
- Це дешево: Цей салат надзвичайно бюджетний. Основа — морква, а решта інгредієнтів — основні продукти. Це ідеальне недороге блюдо, яке можна взяти з собою на літній пікнік чи горщик.
- Це здорово: Якщо ви намагаєтеся їсти більше овочів або скоротити споживання вуглеводів, спробуйте цей салат. Якщо ви дотримуєтеся дієти з низьким вмістом вуглеводів або палео-дієти, ви можете не вживати смажених картопляних паличок або скоротити їх.
Більше дешевих і простих рецептів салатів
Інгредієнти
-
5 великих морквин
-
5 унцій банки тунця, зцідженого
-
1/4 склянки майонезу
-
1/4 склянки нарізаних зелених оливок
-
5 унцій банки смажених картопляних паличок
-
1 зелена цибуля, нарізана
Інструкції
- За допомогою терки або кухонного комбайна з насадкою-теркою натерти моркву. Змішайте тунець і майонез.
- Додайте більшу частину зелених оливок і картопляних паличок. Використовуйте решту, щоб покласти зверху на салат. Зверху посипати зеленою цибулею.