Салати
сторони
Вегетаріанська
Біла квасоля
Геніальна заправка для салату «Цезар» Марти Роуз Шульман з квасолі та йогурту змусила нас задуматися про заправку на основі квасолі.. Ми експериментували і придумали цю версію, використовуючи наш ананасовий оцет.
Для заправки:
- 1 зубчик часнику, розрізаний навпіл
- ½ склянки звареної відцідженої білої квасолі, наприклад, Alubia Blanca або Marcella
- ½ склянки простого грецького йогурту або звичайного йогурту
- 1 філе анчоуса (за бажанням)
- 1 чайна ложка діжонської гірчиці
- 1 столова ложка свіжого лимонного соку
- 1 столова ложка ананасового оцту Rancho Gordo або іншого легкого оцту
- 2 столові ложки оливкової олії першого віджиму
- 2 столові ложки тертого сиру Пармезан
- Сіль і свіжомелений перець за смаком
Для салату:
- 4 склянки нарізаних сезонних салатів
- ¼ червоної цибулі, подрібненої
- 1 склянка помідорів черрі, нарізаних навпіл або на четвертинки
- 1 склянка свіжих сухарів або панірувальних сухарів
- Свіжий натертий сир Пармезан для подачі
Обслуговує 4
- У блендері або кухонному комбайні подрібніть часник. Очистіть боки. Додайте квасолю та йогурт і перемішайте до однорідності. Додайте анчоуси, якщо використовуєте, гірчицю, лимонний сік, оцет, олію, пармезан, сіль і перець і перемішайте, поки суміш не стане однорідною. Спробуйте та відрегулюйте приправи.
- У мисці для подачі з’єднайте листя салату з заправкою. Зверху покладіть цибулю, помідори та грінки. Приправте за смаком сіллю, перцем і лимонним соком. Зверху посипте сиром пармезан і подавайте.
← Старіший пост
Новіша публікація →