Літо вимагає фруктового фруктового фруктового фруктового фруктового морозива, причому вдосталь! Для приготування цих легких морожених з кокосовим лаймом потрібно приблизно 3 секунди, хоча вам доведеться почекати, поки вони замерзнуть. Крім того, вони повністю не містять молочних продуктів. Солодкий спосіб охолодитися цього літа з низьким вмістом вуглеводів.
Кілька приміток: кокосовий крем — це густа вершкова маса у верхній частині банки кокосового молока. Ви можете використовувати звичайне кокосове молоко і зачерпнути його, уникаючи більш рідкої води на дні. Для цього рецепту знадобляться дві банки кокосового молока, щоб отримати достатню кількість кокосових вершків.
Let’s Do Organic також продає банки лише з кокосовими вершками з дуже невеликою кількістю рідини. Для цього рецепту вам знадобиться лише одна банка.
Обов’язково використовуйте в цьому рецепті ТІЛЬКИ порошкоподібний або рідкий підсолоджувач, щоб уникнути піщинки.
Морозиво з кокосом і лаймом з низьким вмістом вуглеводів
Інгредієнти
- 1 ½ склянки кокосових вершків
- Порошковий підсолоджувач еквівалентний ⅓ склянки цукру
- ⅓ склянки соку лайма
- 2 столові ложки цедри лайма
Інструкції
- Помістіть усі інгредієнти в блендер і збийте до однорідності. Спробуйте та відрегулюйте підсолоджувач на свій смак.
- Розлийте у формочки для фруктового фруктового морозива та втисніть дерев’яні палички приблизно на ⅔ ширини фруктового морозива. Заморозити 6-8 годин.
- Щоб вийняти форму, пролийте гарячою водою зовнішню сторону форми для ескімо та обережно потягніть паличку, щоб вийняти ескімо.
1.3
Copyright © 2009-2021 Diabetes Media Foundation, усі права захищено. ASweetLife™ є торговою маркою Diabetes Media Foundation, усі права захищено.